Лотерея повер болл

Powerball: общая информация о лотерее

Упражнения с кистевым эспандером Powerball

Если до сих пор вы не сталкивались с тренировками эспандером, то настоятельно рекомендуем начинать вращения с малых скоростей и простых вращений. Рекомендуем несколько вариантов упражнений для проработки разных мышечных групп.

  • Для силы хвата и пальцев. Гироскопический кистевой эспандер Powerball зажмите лишь кончиками всех пальцев. Приведите механизм в действие, а после этого зажатым шариком совершайте круговые движения в любую из сторон с небольшой траекторией. Так вы потренируетесь, но не перетрудите их. Все потому, что при уменьшении прилагаемых усилий вращения, ротор замедляется, а вместе с ним и нагрузка. В процессе направление вращения и руку нужно периодически менять.
  • Для проработки запястья. Крепко захватите тренажер всей рукой. Совершайте вращательные движения, сгибая конечность в запястье. Старайтесь увеличивать скорость при вращениях. Движения делайте как по часовой стрелке, так и против нее. Такая тренировка идеально подходит для борьбы с туннельным синдромом и для разработки травмированных запястий.
  • Для нижней части предплечья. Зажмите эспандер в руке, совершайте вращательные движения всей конечностью от локтя до пальцев, при этом зафиксируйте кисть. Вы воочию убедитесь, как двигаются мускулы предплечья. Данное упражнение сможет стать прекрасным начальным разогревом перед основными физическими нагрузками.
  • На работу трицепса. Протяните конечность, немного повернув заднюю поверхность предплечья вовнутрь. Крутите рукой по малой амплитуде, чувствуя, как напрягаются мускулы. Данный вид тренировки подойдет для гребцов и теннисистов.
  • Для бицепса. Выставьте руку в сторону, согнув ее локтем вниз. Сожмите ротор, вращая его с малой амплитудой, постоянно наращивая темп. Работайте в том режиме, как вам будет удобно, не старайтесь начинать с быстрых темпах. При этом занятии качается бицепс, что очень удобно как для спортсменов, так и для офисных клерков.
  • Для плечевого пояса. Вытянете конечность в сторону, зажав эспандер в кисти. Крутите руку с тренажером, не сгибая ее в локте. Вы почувствуете потепление в мускулах до самой шеи.

Полный обзор лотереи

Пауэрбол (Powerball)

— Я вот всегда лотерейный билет покупаю.

— Выиграла?

— А как же! Два раза по рублю.

к/ф «Москва слезам не верит»

 … Мелочь, конечно, тоже приятно, но согласитесь, никто не отменял мечту выиграть однажды в лотерею головокружительную сумму и осуществить, наконец, все свои давние мечты. Возможно, в этом вам способна помочь американская лотерея Powerball. Америка неспроста всегда считалась страной невероятных возможностей, и Powerball – это лишнее тому подтверждение.

Правила лотереи очень просты: вам необходимо купить билет и угадать 6 чисел из двух разных блоков.

В игре существует 6 призовых категорий, в зависимости от количества угаданных шаров.

Кроме того в этой лотерее существует уникальная возможность увеличить выигрыш в 2, 3, 4 или 5 раз (опция Power Play – «Пауэрплай»). Заплатив лишний доллар, вы можете подключить ее, и в случае победы ваш выигрыш увеличится в разы! Правда, эта опция не распространяется на джекпот, но получаемые суммы в случае его выигрыша и без того огромны.

Рекордным стал джекпот размером $590 млн., который выиграла американка из Флориды. Спустя всего три месяца был разыгран третий по величине джекпот $448 млн., который разделили между собой два победителя. Вообще размеры выигрышей этой американской лотереи настолько огромны, что розыгрыши джекпотов каждый раз производят настоящий фурор.

Розыгрыши проводят два раза в неделю в городе Таллахаси (Флорида).

Интересной особенностью этой игры является то, что выплаты джекпота производятся 30 ежегодными выплатами (причем каждый год выплата увеличивается на 4% для покрытия инфляции) или же одной единовременной выплатой (но в этом случае придется заплатить увеличенный налог).

Часть доходов от лотереи направляется на обеспечение общественных нужд.

Совсем недавно мир облетела новость о том, как посетитель заправки выиграл почти 400 млн. долларов в Powerball. Совершенно случайно, купив билет, человек коренным образом изменил свою жизнь и получил возможность претворить в жизнь свои давние мечты.

Что мешает вам сделать то же самое? Вам нужно всего лишь купить билет, положиться на свою удачу и, возможно, присоединиться к почетному списку победителей американской лотереи Powerball.

Видео ролик из пошлого

Пауэрбол в новостях

U.S. — Powerball

2016-07-30 23:00:00 GMT 11 — 17 — 21 — 23 — 32 — 5 $ 40,000,000
2016-07-27 23:00:00 GMT 10 — 47 — 50 — 65 — 68 — 24 $ 478,000,000
2016-07-23 23:00:00 GMT 5 — 7 — 23 — 35 — 39 — 11 $ 422,000,000
2016-07-20 23:00:00 GMT 6 — 25 — 35 — 58 — 66 — 5 $ 390,000,000
2016-07-16 23:00:00 GMT 11 — 17 — 40 — 50 — 62 — 26 $ 361,000,000
    Все результаты
Оцените статью